「愛自己,和誰結婚都一樣 : 潛意識放映」

       從小而生的歷程,過多的匱乏感及需求,遭逢外在的言語的抑制,身為小孩的我們,其實是照單全收的姿態。這些被抑制的行為,都將轉化爲「潛意識」,逐漸成人之後,我們遂行「意識」層面的作為,自認為安然且平順地生活著。當我們開始「戀愛」之際,為的是更加靠近對方,直到踏入「婚姻」時,伴侶間彼此的親近熟識,讓我們卸除過多的意識控制,此時我們不自覺,將潛意識投射至外在對象,而意識作為潛意識的壓抑者,自然會持續產生壓抑的行為,不自覺的情形下,我們開始厭惡及討厭對方行為,然而自始至終,我們其實反應出的是,無法與自己內在的潛意識和好!

「一切都不是對方變了,而是自己無法勇敢面對自己!」

       作者用了一個出神的比喻,我們進戲院看電影時,身處豪華的戲院裝潢內,而後頭的放映室投放影片,讓我們透過螢幕,觀察著我們看到的人事物,意識可以想像成豪華戲院;潛意識可以想像成放映室,意識催眠著我們一切安好,其實背地裡,我們深受潛意識影響,去看待周遭的人事物。因此伴侶關係,只是人生其中一個劇本,朋友關係、同事關係及親子關係,也都各自有其一套劇本,但是編劇及導演都是潛意識,所以劇情幾乎都是模擬兩可!

       此書作者,將戀愛至婚姻關係的歷程,剖析得相當細膩及容易了解,這一套分析方法,我認為可以適用任何關係,你我都是人類,所以行事方法逃離不了「人性」,你可以自己安慰自己一切安好,但夜深人靜下,仔細回想及揣摩的實際感受,只有自己最清楚明瞭,放下意識的強迫作為,與潛意識和好,才是和諧的最終之道,再多的物質生活,都無法安撫及舒緩這些感受!

       你可能是其它領域的專家,但你沒接觸過心理學,你絕對不會是心理學專家,放下自以為是觀點,才能收斂起獨斷的偏見,翻開一頁又一頁的篇章,好好對照自我的心靈!

這一本好書,五星級推薦給各位!

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